아연3 백혈구를 지켜라. 아연이 우리 몸에 필요한 이유! 우리 몸에 아연이 꼭 필요한 이유면역 기능 강화: 아연은 백혈구의 활동을 도와 감염과 질병에 저항하는 힘을 높여줍니다.상처 회복 촉진: 피부 재생과 상처 치유에 필수적인 미네랄입니다.세포 분열 및 성장: 세포가 정상적으로 성장하고 분열하는 데 아연이 필요합니다.항산화 역할: 활성산소를 줄여 노화를 예방하고 세포를 보호합니다.호르몬 조절: 특히 남성의 테스토스테론 생성에 영향을 주며 생식 건강과도 연관됩니다.미각, 후각 유지: 미각과 후각 기능을 정상적으로 유지하는 데 기여합니다.아연이 부족하면 생기는 증상면역력 저하, 감기와 바이러스 감염에 자주 걸림상처가 잘 아물지 않음피부 트러블, 피부염 발생식욕 저하, 성장 지연 (어린이)탈모, 손톱이 약해짐미각과 후각 저하남성의 경우 정자 수 감소 및 생식 기능 .. 2025. 6. 9. 면역력 증강과 항산화, 우리 몸에 무슨 도움이 될까? 면역력 증강과 항산화?최근 건강에 대한 관심은 날로 높아지고 있습니다.그래서인지면역력 강화와 항산화에 좋은 식품이나 성분을 찾는 분들이 많습니다.오늘은 면역력과 항산화 기능을 함께 챙길 수 있는 영양소, 음식, 건강 습관까지자세히 소개해드릴게요.💪 면역력이 높으면 우리 몸에 어떤 영향이 있을까?면역력은 단순히 감기에 덜 걸리는 것만을 의미하지 않습니다.면역력이 강하다는 건 전반적인 신체 방어 체계가 안정적이고 튼튼하다는 뜻입니다.감기나 독감, 바이러스 감염에 덜 걸림 → 병원 갈 일이 줄어들고 회복 속도도 빠름피부 트러블과 염증 감소 → 피부 면역도 함께 좋아져 여드름, 아토피, 습진 완화만성 피로, 무기력감 개선 → 면역 시스템이 정상이면 에너지 대사도 원활소화기능 안정화 → 장 면역력이 강화되면서 .. 2025. 6. 7. 하루 종일 스마트폰 쓴다면? 눈 건강을 위한 루테인 복합제품! "요즘 왜 다들 루테인만 말하지 않을까?"하루 종일 스마트폰, 컴퓨터 앞에서 보내는 요즘… 눈이 쉽게 피로해지고,저녁만 되면 초점이 흐려지는 느낌, 있으시죠?과거엔 눈 건강 하면 무조건 루테인 하나만 챙기면 된다고 생각했는데, 요즘은 루테인 하나로는 부족하다는 걸 많은 분들이 느끼고 계시더라고요.요즘 뜨는 루테인 복합 건강식품, 뭐가 다를까?최근에 먹어본 제품은 ‘루테인 + 아스타잔틴 + 빌베리 + 아연’ 복합제입니다.📌 주요 기능성 원료루테인 20mg – 황반 색소 밀도 유지, 블루라이트 차단 효과아스타잔틴 6mg – 눈 근육 피로 회복, 항산화 작용빌베리 추출물 – 혈류 개선, 시력 조절력 향상아연 + 비타민A – 야맹증 예방, 망막 기능 유지루테인만 들어있는 제품보다 눈 피로 개선에 확실히 차이가.. 2025. 6. 5. 이전 1 다음
