활성산소1 백혈구를 지켜라. 아연이 우리 몸에 필요한 이유! 우리 몸에 아연이 꼭 필요한 이유면역 기능 강화: 아연은 백혈구의 활동을 도와 감염과 질병에 저항하는 힘을 높여줍니다.상처 회복 촉진: 피부 재생과 상처 치유에 필수적인 미네랄입니다.세포 분열 및 성장: 세포가 정상적으로 성장하고 분열하는 데 아연이 필요합니다.항산화 역할: 활성산소를 줄여 노화를 예방하고 세포를 보호합니다.호르몬 조절: 특히 남성의 테스토스테론 생성에 영향을 주며 생식 건강과도 연관됩니다.미각, 후각 유지: 미각과 후각 기능을 정상적으로 유지하는 데 기여합니다.아연이 부족하면 생기는 증상면역력 저하, 감기와 바이러스 감염에 자주 걸림상처가 잘 아물지 않음피부 트러블, 피부염 발생식욕 저하, 성장 지연 (어린이)탈모, 손톱이 약해짐미각과 후각 저하남성의 경우 정자 수 감소 및 생식 기능 .. 2025. 6. 9. 이전 1 다음
